효모 감염으로 바쁜 생활에 지장을 초래하지 않도록 하십시오.
만약 당신이 효모 감염에 걸렸다면, 당신은 신속한 치료의 중요성을 인식한다.
그리고 만약 여러분이 효모 감염에 익숙하지 않다면, 여러분은 효모 감염을 예방하기 위해 몇 가지 일을 할 수 있을 것이다.
효과적인 치료와 치료에 대해 알고 싶으세요? 그것들은 아래에 열거되어 있다.
당신이 알아야 할 것을 배우기 위해 계속 읽으세요.
땀을 많이 흘리면 습하고 따뜻한 환경이 조성된다.
효모는 그런 환경에서 자라는 것보다 더 좋은 것은 없다.
면과 천연 섬유는 착용하기에 좋은 소재다.
이것은 습기가 피부 근처에 모이지 않도록 한다.
스판덱스, Lycra, 나일론 같은 합성 섬유는 피하십시오.
이 천들은 땀을 가두어 피부가 숨을 쉴 수 없게 한다.
스트레스는 효모 감염을 피하려면 피해야 하는 것이다.
스트레스는 면역체계의 효과를 떨어뜨려 체내 감염 가능성을 높인다.
플레인 아스피린과 이부프로펜은 효모 감염이 발생했을 때 사용하는 탁월한 진통제다.
이러한 감염은 약간의 큰 불편함을 가져오고 만약 당신이 낮의 직업을 가지고 있다면, 당신은 당신의 수행 수준을 방해할 수 있는 대부분의 증상들을 줄일 필요가 있을 것이다.
더치 백을 사용하지 마십시오.
비록 더칭이 질을 더 잘 정화시킬 것 같지만, 이것은 그렇지 않다.
신체의 자연적인 균형을 방해하는 어떤 것이든 감염되기 쉽다.
순한 비누와 물로 그 지역을 씻기에 충분하다.
크림으로 효모 감염을 치료할 때는 다이아프램이나 콘돔을 사용하지 마십시오.
그 치료 크림은 산아제한 용액을 방해할 수 있다.
병이 나을 때까지 섹스를 하지 마라.
성행위를 삼갈 수 없다면 어떤 방법으로 산아제한이 가장 적합한지 의사와 상의해야 한다.
반복적인 효모 감염으로 고통 받는다면 요구르트를 더 먹고 싶을 것이다.
요거트에서는 몸의 평형을 유지하는 데 필요한 프로바이오틱스를 발견할 수 있을 것이다.
매일 식단에 요구르트를 첨가하여 효모 감염의 위험을 줄이고 더 건강해지십시오.
목욕탕에 사과 사이다 식초를 넣는 것은 좋은 생각이다.
당신은 당신의 pH수준의 균형을 맞추는 식초를 통해 당신의 시스템에서 효모의 성장을 줄일 수 있다.
욕조 안에 너무 오래 있지 마라.
사과 사이다 식초 3테이블스푼과 물 1쿼트를 넣은 두슈도 먹어볼 수 있다.
효모 감염을 예방하기 위해서는 향기로운 비누와 거품 목욕은 피해야 한다.
이 제품들에 사용되는 향수는 효모 감염을 촉진시킬 수 있다.
또한 향기로운 생리 냅킨이나 탐폰은 질 부위에 효모 감염을 일으킬 수 있으므로 사용하지 마십시오.
더칭은 효모 감염을 유발하는 것으로 알려져 있다.
많은 여성들은 더칭이 효모 감염을 예방할 수 있다고 잘못 생각하지만 실제로는 그 반대다.
더칭은 당신의 몸을 균형을 잃게 할 수 있다.
이로 인해 감염되고 고통받게 된다.
너무 꽉 끼거나 마른 바지는 입지 않도록 해라.
유행하는 동안, 스키니 바지는 기능적이지 않다.
만약 당신의 가랑이에서 충분한 공기 순환이 되지 않는다면, 당신은 효모 감염을 환영하고 있는 것이다.
최대한 편안함을 위해 더 느슨하고 가벼운 바지를 입으십시오.
청결은 좋지만, 더칭은 그렇지 않다.
목욕하는 동안 성기를 닦아라.
올바른 종류의 비누와 천을 사용하여 청결하게 유지한다.
이것은 자극 없이 가능한 최고의 클렌징을 해줄 것이다.
하지만, 실제로 감염을 일으킬 수 있는 두쉬는 필요하지 않다.
효모 감염을 예방하고 싶다면 기억해야 할 중요한 팁 중 하나는 깨끗하고 숨쉴 수 있는 면 속옷을 입는 것이다.
면은 많은 다른 직물들처럼 수분을 흡수하고 자극을 일으키지 않는다.
효모 감염이 진행 중인 문제라면 다른 종류의 속옷을 입어야 한다.
필요한 경우 생리대나 팬티 라이너를 사용하여 수분을 흡수하십시오.
사과 사이다 식초는 효모 감염을 진정시킬 수 있는 가정용 치료제다.
마실 수도 있고, 외부로도 바를 수 있다.
그러나, 그것은 화상을 유발하는 능력을 가지고 있기 때문에, 주제적인 사용은 위험할 수 있다.
안심시키는 좋은 방법은 목욕물에 식초를 한 컵 정도 넣는 것이다.
효모 감염을 경험하면 무엇보다 치료하고 싶을 것이다.
비록 당신이 효모 감염을 경험하지 않았더라도 당신은 아마도 그것을 그렇게 유지하고 싶을 것이다.
여기서 배운 정보로 둘 다 가능하다.
위 기사의 정보를 활용하여 효모 감염을 돕는다.
